秋冬過敏性鼻炎高發(fā) 靠這些“十八般兵器”應對
發(fā)布時間：2022/11/10 9:11:05??/??瀏覽量：??/??【關閉】
每當進入秋冬季節(jié)
身邊總有一大堆人“感冒”
他們眼淚汪汪
鼻子像關不了的“水龍頭”
嘩啦啦地流鼻涕
還時常堵得仿佛“隔絕氧氣”了
等好不容易終于能出口氣
早已經(jīng)是精疲力盡
但按感冒治療后卻遲遲不好轉
到底是咋回事？
北京大學人民醫(yī)院青島醫(yī)院
（青島婦兒醫(yī)院城陽院區(qū)）
耳鼻喉科專家?guī)憬颐兀?/span>
感冒？不，是過敏性鼻炎
鼻塞、咳嗽、打噴嚏，這些癥狀與感冒等呼吸道感染有相似之處，但治療后卻不見好轉，或者反反復復，這其實是過敏性鼻炎發(fā)作了。
圖片來源于網(wǎng)絡
過敏性鼻炎過敏性鼻炎又稱變態(tài)反應性鼻炎，是機體暴露于變應原后產(chǎn)生的鼻粘膜非感染性慢性炎癥性疾病。
正如世界上沒有完相同的兩片葉子，感冒與過敏性鼻炎這兩種疾病雖然很像，但也有不同之處。
感冒的發(fā)生通常伴隨著發(fā)熱和全身不適，鼻涕的顏色會逐漸從白色變成黃色，同時咽喉腫痛；鼻炎患者鼻涕呈清水狀，不會發(fā)熱，不存在咽喉腫痛，但鼻子會感覺更癢。部分過敏性鼻炎患者還伴有眼部癥狀，如眼癢、流淚、眼紅和熱感。
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過敏性鼻炎高發(fā)的誘因與人們所處的環(huán)境、氣候和生活方式的變化有很大關系。島城秋冬季節(jié)干燥、降溫快，易誘發(fā)過敏性鼻炎，主要有兩個方面的誘因。
一方面是由于秋季天氣干燥，塵螨等致敏因素增多，天氣干燥使鼻腔比較容易受到外來物質(zhì)的刺激，誘發(fā)過敏性鼻炎。
另一方面，秋冬季氣溫驟降，鼻腔粘膜對溫度變化過快的適應能力差，易誘發(fā)過敏性鼻炎。
過敏性鼻炎反復發(fā)作，給生活造成極大困擾。部分患者選擇相信偏方，希望一勞永逸，然而未及時用藥以及錯誤用藥易導致病情加重，甚至引起其他疾病，如支氣管哮喘、過敏性結膜炎、鼻竇炎、分泌性中耳炎、腺樣體肥大等，是兒童睡眠打鼾和鼻出血的常見原因。
激素藥能用嗎
可以！但要在醫(yī)生指導下規(guī)范用藥！
藥物治療是過敏性鼻炎臨床對癥治療的主要方法，糖皮質(zhì)激素是目前最強的非特異性抗炎藥物。
鼻腔局部使用激素噴霧，是中重度持續(xù)性過敏性鼻炎患者的首選用藥。由于鼻黏膜炎癥反應的持續(xù)狀態(tài)，連續(xù)治療是十分必要的，其療程通常應持續(xù)4～12周，不宜過早停藥，更不能用用停停、不規(guī)律用藥。
目前臨床常用的鼻噴激素的全身生物利用度低，噴鼻后機體吸收量少，安全性和耐受性良好，可以放心使用。
不僅要治，還要防！
●花粉過敏者在戶外進行活動時，佩戴防護口罩和防護眼鏡
●針對塵螨（包括屋塵螨、粉塵螨、熱帶螨等），通過防塵螨材料物理隔離、空調(diào)濾網(wǎng)清洗、熱處理或冷凍處理等綜合措施進行防控
●貓毛、狗毛等寵物皮屑過敏者，遠離寵物
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沒有藥的情況下，如何快速緩解不適？
●生理鹽水或生理海水噴劑
過敏性鼻炎發(fā)作時直接沖洗鼻腔，方便安全好用無副作用
●熱毛巾捂鼻子
改善鼻腔的血液循環(huán)，迅速緩解不適
怎么正確擤鼻涕？
右手輕按右側鼻翼，輕輕擤出左側鼻腔前段的鼻涕，兩邊都用同樣的方法。要點：輕輕的！
擤鼻涕千萬別這么干——
●摳挖鼻孔
摳挖鼻孔或者把紙巾旋轉成長條狀，深入鼻孔使勁旋轉，可能損傷處于炎癥狀態(tài)的脆弱的鼻黏膜，嚴重時甚至會造成鼻出血。
●同時捏住兩側鼻孔后用力擤鼻
用力過猛有中耳炎、鼻竇炎等風險。
過敏性鼻炎通過治療可以良好緩解癥狀、減輕不適，防止疾病發(fā)展。北京大學人民醫(yī)院青島醫(yī)院（青島婦兒醫(yī)院城陽院區(qū)）耳鼻喉科專家提醒，出現(xiàn)陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻癢和鼻塞等情況需及時就診于耳鼻喉科，聽從醫(yī)師指導，合理用藥。