如何幫助孩子適應(yīng)學(xué)校生活？
發(fā)布時(shí)間：2017/9/18 9:12:46??/??瀏覽量：??/??【關(guān)閉】
每到秋季入學(xué)期，婦兒醫(yī)院心理科門(mén)診中總會(huì)碰到一些入學(xué)不適應(yīng)的孩子，今年開(kāi)學(xué)季也不例外。入學(xué)不適應(yīng)的孩子常常表現(xiàn)拒絕進(jìn)入學(xué)校，每天早晨哭鬧，軟硬不吃。那么家長(zhǎng)怎么做才會(huì)使孩子盡快適應(yīng)新環(huán)境，實(shí)現(xiàn)角色順利轉(zhuǎn)換呢？
首先，家長(zhǎng)要保持良好的心態(tài)。當(dāng)孩子出現(xiàn)不適應(yīng)現(xiàn)象時(shí)，家長(zhǎng)千萬(wàn)不可急躁，尤其不要與其他兒童作比較，一味的訓(xùn)斥、指責(zé)、批評(píng)甚至打罵是于事無(wú)補(bǔ)的。要給孩子適應(yīng)的時(shí)間。
其次，保持良好的溝通交流。一方面是與學(xué)校老師之間的溝通，讓老師了解孩子的特點(diǎn)，協(xié)助家長(zhǎng)幫助孩子盡快度過(guò)適應(yīng)期。更重要的是親子溝通，家長(zhǎng)可以用一些開(kāi)放性的問(wèn)題，了解孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)、活動(dòng)、交往情況。家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，避免用否定的語(yǔ)言對(duì)孩子的思想或行為做出結(jié)論性的評(píng)價(jià)。
第三，對(duì)于孩子的努力和進(jìn)步及時(shí)鼓勵(lì)和肯定，讓孩子體會(huì)到成就感，以保持和激發(fā)學(xué)校生活的興趣和信心。當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)、游戲、交往等方面遇到困難時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該多支持、給予一些指導(dǎo)，幫助其解決困難。
第四，除了督促和輔導(dǎo)學(xué)習(xí)以外，安排豐富多彩的生活，讓孩子感受到生活的樂(lè)趣，一味地注重學(xué)習(xí)會(huì)讓孩子厭煩學(xué)習(xí)。
第五，培養(yǎng)孩子的社會(huì)適應(yīng)能力，生活自理能力，承受挫折的能力，提高他們的應(yīng)激反應(yīng)能力。養(yǎng)成良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣是使孩子盡快適應(yīng)學(xué)校生活的重要一環(huán)，包括行為習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣。
如果孩子的問(wèn)題過(guò)于嚴(yán)重，不能進(jìn)行正常的學(xué)習(xí)生活，并且伴隨有顯著的情緒問(wèn)題，如哭鬧不安、過(guò)分的焦慮緊張，甚至影響到食欲與睡眠，求助于心理醫(yī)生是必要的。