坐起來吧，小家伙！
發(fā)布時間：2021/4/7 10:29:52??/??瀏覽量：??/??【關(guān)閉】
從第5個月到第6個月是嬰兒成長的一個突破階段。在這之前，寶寶不能移動，坐不穩(wěn)，也不能獨立玩耍。到下一個階段（6~9個月），寶寶會掌握很多技能，擁有更廣闊的玩耍空間，主要就是因為他們開始學會坐和移動了！
寶寶逐漸學會坐的過程是他們成長過程中最令人激動的環(huán)節(jié)之一。出生后的頭幾個月，寶寶的背部看起來沒有什么力氣，如果讓他坐著，他會迅速往前傾倒（圖A）。3~4個月時，隨著寶寶慢慢掌握了抬頭、翻身的技能，他背部肌肉的力量加強了，向前傾倒的速度會慢一些。4~5個月時，雖然寶寶還是坐不穩(wěn)，但是會伸出胳膊支撐身體（圖B）。而到5~6個月時，小家伙的背部肌肉已經(jīng)強壯到足以保持身體直立，但通常還是需要用上肢來輔助一下。接下來，只要掌握身體平衡，他就完全會坐了（圖C）。
寶寶學習平衡身體時，他會先放開一只手，然后是另一只手，上身保持大約45度前傾。經(jīng)過反復的練習，他的平衡能力和背部肌肉力量加強，逐漸能做到上身直立，和地面成90度。一旦寶寶掌握身體平衡，他的頭和手臂就可以空出來自由的交流和玩耍了。當你看到可愛的寶寶可以跟你扭過頭來笑，可以抬起手臂擺姿勢，他就是真的能夠獨立坐起來了。
在寶寶學會獨立坐的過程中，如果你給他一些協(xié)助，他可能會產(chǎn)生更大的興趣，不僅在學習的過程中獲得更多的快樂，還有利于促進他神經(jīng)和運動獲得更好的發(fā)展。比如：
·寶寶在學坐的過程中難免東倒西歪，磕磕碰碰會讓他產(chǎn)生不良的學習體驗，阻礙進步；在寶寶周圍放些靠墊作為緩沖會更加安全和舒適。
·可以嘗試用媽媽哺乳用的U型枕協(xié)助寶寶坐穩(wěn)。
·當你們一起坐在地上玩耍時，讓寶寶坐在你伸開的兩腿之間，把你的腿給寶寶當扶手。
·用玩具吸引寶寶，鼓勵他伸手去抓，把手離開地面，讓他“忘記”用手做支撐，不知不覺的學會保持身體平衡。
·為了鼓勵寶寶使用雙手，在他的面前吊一個他最喜歡的玩具，與眼睛齊平；然后把玩具移到兩邊，鼓勵他在坐著的時候動動胳膊。
每個寶寶養(yǎng)育環(huán)境不同，智能發(fā)育速度不同，發(fā)育的快慢存在個體差異。但當你發(fā)現(xiàn)寶寶到了6個月存在這些情況時，那就要注意了：
·寶寶不能在大人幫助下坐起，坐位時頭后仰；
·不會從仰臥翻到俯臥；
·不會主動拿物體，不會將物體送到嘴里；
·不會笑出聲，對養(yǎng)育人沒有興趣和感情；
·不會扭頭尋找聲源；
如果寶寶出現(xiàn)上述情況，就要及時到兒保科找專業(yè)醫(yī)生評估神經(jīng)運動發(fā)育情況，尋找病因并及時進行早期干預訓練，以實現(xiàn)未來更好的發(fā)展。
第6個月學會獨坐是寶寶發(fā)育過程中的重要里程碑之一。接下來他將抬起身體，旋轉(zhuǎn)，手腳并用的實現(xiàn)人生第一次向前挺進。