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青島婦女兒童醫(yī)院
0-1歲寶寶如何簡單有效地補(bǔ)鐵

發(fā)布時間:2021/10/22 9:13:01??/??瀏覽量:??/??【關(guān)閉



一歲內(nèi)寶寶需要多少鐵

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足月出生的寶寶吃奶正常的話,在添加輔食之前,是不需要補(bǔ)鐵的,胎兒期儲備的鐵是足夠用的。
    4-6個月開始添加輔食的時候,注意首先添加富含鐵的輔食,如高鐵的嬰兒米粉。隨著食物種類的增加,可以逐步添加高鐵的食物,如牛肉等瘦肉泥、鴨肝等動物肝臟,還有鴨血等動物血制品等。

足月的寶寶正常吃奶,及時提供富含鐵的輔食就可以了。早產(chǎn)兒和缺鐵性寶寶要根據(jù)醫(yī)生的建議合理地來補(bǔ)充一些補(bǔ)鐵劑。