孩子膽小、害羞怎么辦？
發(fā)布時(shí)間：2018/3/1 9:08:02??/??瀏覽量：??/??【關(guān)閉】
案例
妞妞是個(gè)5歲的小姑娘，她媽媽反映妞妞在家是個(gè)活潑的孩子，話特別多，跟家里的大人交流時(shí)特別能說，可是一到陌生環(huán)境，或者家里來了客人，就躲在大人的身后，不說話，在幼兒園或是游樂園也不主動(dòng)地參與到集體活動(dòng)中，總是獨(dú)自玩。
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心理醫(yī)生來支招
1 鼓勵(lì)孩子勇于嘗試
在日常生活中，鼓勵(lì)孩子多接觸新事物，避免給予孩子過度的保護(hù)。有些家長出于對孩子的關(guān)愛，包辦代替過多，在這個(gè)過程中剝奪了孩子接觸新事物，嘗試新事物的機(jī)會(huì)，在孩子獨(dú)自面對新事物的時(shí)候，由于相關(guān)能力沒有得到足夠的鍛煉就會(huì)不知所措，害怕?lián)摹?/p>
2 鼓勵(lì)孩子參加各種集體活動(dòng)
部分孩子是因?yàn)槿狈ο鄳?yīng)的社交技巧，不知道如何與其他小朋友交流，所以害怕參與到集體活動(dòng)中。社交技巧可以在日常生活中通過角色扮演、互動(dòng)游戲等方式加以練習(xí)，然后再逐漸運(yùn)用到現(xiàn)實(shí)生活中，在此過程中，家長要有足夠的耐心，從對孩子來說逃避最輕的部分開始，循序漸進(jìn)，同時(shí)對于孩子的任何一點(diǎn)嘗試或進(jìn)步要及時(shí)地表揚(yáng)，鼓勵(lì)更多地參與其中。
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3 培養(yǎng)孩子獨(dú)立自主的能力
讓孩子學(xué)會(huì)自己的事情自己做，自己管理自己，在這個(gè)過程中，提高孩子的應(yīng)變能力。需要注意的是，在孩子最開始獨(dú)自嘗試時(shí)，可能存在一定的困難。家長要耐心解釋，并給予詳細(xì)示范。孩子做得好時(shí)，要及時(shí)稱贊表揚(yáng)。
4 不要總是嚇唬孩子
家長有時(shí)可能出于擔(dān)心，或?yàn)橄拗坪⒆拥哪承┬袨椋只蛘叨号⒆樱３樆：⒆樱?dāng)孩子想嘗試一些新鮮事物的時(shí)候，這些話語增加孩子的焦慮和擔(dān)心，也進(jìn)一步阻止了孩子接觸新事物的勇氣。
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5 與孩子討論克服害怕的方法
在孩子情緒好的時(shí)候，與孩子共同探討克服害怕的方法。可以借助孩子喜歡的動(dòng)畫片中的角色，引導(dǎo)孩子在遇到恐懼、害怕的事情時(shí)，具體需要怎樣做。同時(shí)家長也要給孩子做好榜樣。
最后提醒家長，孩子在嘗試過程中的任何一點(diǎn)小的進(jìn)步，家長需要及時(shí)表揚(yáng)。
