“5.25”大學(xué)生心理健康日：悅動(dòng)青春，關(guān)注青春期
發(fā)布時(shí)間：2017/5/25 9:18:31??/??瀏覽量：??/??【關(guān)閉】
健康的一半是心理健康。5月25日是“大學(xué)生心理健康日”， “5·25”的諧音即為“我愛(ài)我”，提醒我們了解自己，認(rèn)識(shí)自己，關(guān)愛(ài)自己。
今天，我們來(lái)關(guān)注青春。當(dāng)青春期遇上更年期，聽(tīng)聽(tīng)青島婦兒醫(yī)院心理科主任匡桂芳怎么說(shuō)。
這是匡主任在做家庭治療時(shí)的一個(gè)情景：四十五、六歲的父母和十五、六歲的兒子一起坐在咨詢(xún)室里，母親在喋喋不休的“控訴”兒子的種種“劣跡”，“你怎么越大越不懂事了，越大越不聽(tīng)話了”，“我真不明白你怎么就不像我小的時(shí)候，一點(diǎn)都沒(méi)有上進(jìn)心，沒(méi)有責(zé)任心，光知道貪玩，你想沒(méi)想過(guò)長(zhǎng)大了你能干什么？”，“從小到大我管你吃管你喝為你洗衣做飯還看著你學(xué)習(xí)，你不但不領(lǐng)情還嫌我煩，昨天居然還動(dòng)手推我，你太不像話了，我怎么會(huì)有你這樣的兒子？”說(shuō)到傷心處母親抑制不住的哽咽起來(lái)……一邊的兒子或者沉默不語(yǔ)，或者實(shí)在不愿聽(tīng)了就插上幾句：“行了行了，你煩不煩？你根本就不理解我！”坐在中間的父親一會(huì)兒看看妻子，一會(huì)兒看看兒子，只是搖頭嘆息，真的不知該說(shuō)什么好。據(jù)說(shuō)近兩年來(lái)這種情景每天都在家里不斷的上演著，而且愈演愈烈。只是父母沒(méi)想到兒子已經(jīng)進(jìn)入了一個(gè)特殊時(shí)期——青春期，而且兒子也不懂得母親正在經(jīng)歷著——更年期。
青春期是青少年生理發(fā)育上的突變期，在這一時(shí)期，個(gè)體的生理發(fā)育迅猛，在一系列生理變化的推動(dòng)下，個(gè)體的心理也進(jìn)入一個(gè)飛速發(fā)展和變化的時(shí)期，其中尤以智力的發(fā)展、自我意識(shí)的增強(qiáng)、性意識(shí)的覺(jué)醒和發(fā)展，以及情感的豐富和矛盾為特征。因此這一時(shí)期也被稱(chēng)為“暴風(fēng)驟雨期”。
青春期的孩子們表現(xiàn)叛逆，渴望自由、無(wú)拘無(wú)束、有自己的思想，智力的發(fā)展和自我意識(shí)的增強(qiáng)，使青少年獨(dú)立意識(shí)空前高漲，希望擺脫控制，要求自己做主。
?而此時(shí)許多父母已進(jìn)入更年期。多數(shù)更年期的父母焦躁、煩悶、望子成龍，遇到不如意的事還脾氣急躁，當(dāng)孩子做錯(cuò)事或有看不順眼的地方，便劈頭蓋臉一頓指責(zé)，有的甚至拳腳相加。
人與人之間最重要的是溝通，是理解。在孩子青春期，家長(zhǎng)應(yīng)給孩子盡可能大的空間，用平等的心態(tài)對(duì)待孩子，而孩子應(yīng)嘗試著與父母溝通。孩子把自己的想法說(shuō)給家長(zhǎng)聽(tīng)，家長(zhǎng)也要配合孩子，給他們創(chuàng)造一個(gè)寬松的空間能夠暢所欲言，不要給他們太多的壓力。孩子畢竟是孩子，閱歷尚淺，自制力尚低，如有讓人不如意處還得要家長(zhǎng)多多包容。孩子們也不要因?yàn)榧议L(zhǎng)的幾句批評(píng)就記恨在心，與父母疏遠(yuǎn)。須知生養(yǎng)不容易，有話好好說(shuō)，不要一味地跟父母的尊嚴(yán)“較勁兒”。
由于年齡的差異，代溝這個(gè)問(wèn)題的確存在，可若是不跨過(guò)去，那條溝就永遠(yuǎn)存在。所以，如果您正處在更年期，而您的孩子恰恰是處在青春期，那么請(qǐng)您多包容；如果你正處在青春期，而你的父母恰恰是處在更年期，那么也請(qǐng)你多體諒，就別再讓驕傲的青春期遇上煩躁的更年期而擦出灼人的火花了！