春季幼兒護(hù)理要注意哪些問(wèn)題
發(fā)布時(shí)間:2017/2/10 9:45:11??/??瀏覽量:??/??【關(guān)閉】
冬去春來(lái),陽(yáng)氣升發(fā),往往會(huì)引起舊病復(fù)發(fā)和各種病毒、細(xì)菌的傳播,所以,要適應(yīng)氣候的變化,注意防寒和身體鍛煉,以增強(qiáng)抵抗疾病的能力。特別是小孩子,一定要多注意。下面,我們就來(lái)了解一些春季幼兒保健知識(shí)。
一、培養(yǎng)良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣
幼兒園和家庭要培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣,如勤洗手,不亂摸鼻子和眼睛,不隨地吐痰等。
要教會(huì)幼兒正確的擦拭鼻涕的方法,建議家長(zhǎng)早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻,以增強(qiáng)幼兒鼻黏膜對(duì)冷空氣的適應(yīng)能力,冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時(shí)開(kāi)始進(jìn)行。
二、安排科學(xué)合理營(yíng)養(yǎng)的膳食
在幼兒園時(shí),幼兒園需要準(zhǔn)備多種多樣、色香味俱全的營(yíng)養(yǎng)食譜,力求孩子們獲得足夠的蛋白質(zhì)和維生素,滿足小孩的生長(zhǎng)需要。
在家里,父母應(yīng)為孩子提供合理的、具有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的正餐,要跟幼兒園的伙食同步,鼓勵(lì)孩子多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,增強(qiáng)孩子的抵抗力。
三、要經(jīng)常鍛煉 增強(qiáng)孩子體質(zhì)
小孩子在幼兒園要保證每天有足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間,讓孩子得到足夠的日光照射。幼兒園還應(yīng)該安排多樣化的體育鍛煉項(xiàng)目,提高小孩自身的抵抗力。
家長(zhǎng)要充分利用節(jié)假日和飯后時(shí)間,進(jìn)行親子活動(dòng),加大孩子的運(yùn)動(dòng)量。
除此,春季氣候多變,一定要及時(shí)增減孩子的衣服,避免受涼感冒。 溫馨貼士: 1.幼兒衣服的增減要適當(dāng); 2.幼兒運(yùn)動(dòng)后容易出汗著涼,請(qǐng)?jiān)谟變哼\(yùn)動(dòng)前先脫去一件外衣,運(yùn)動(dòng)后再及時(shí)穿上;3.注意室內(nèi)空氣流通。